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藕心南瓜

  用料

  小南瓜一个

  一节

  糖玫瑰或糖桂花适量

  南瓜的做法步骤

养生食谱大放送

  1.把南瓜切开,去籽,把用去皮器划成丝,放在南瓜芯里。

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  2.上锅隔水蒸熟,食用的时候可以拌入一些糖玫瑰或糖桂花。小贴士

  这个菜很好做,没啥难度,而且这两种食物的营养价值也很高,凉热都可食用,您不妨试试。


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